يعتبر البان كيك من أشهر الأطباق الأميركية، والتي أصبحت الآن مشهورة في جميع أنحاء العالم، ويُقدّم البان كيك على وجبات الفطور، أو العشاء، أو كوجبة خفيفة مع كوبٍ من القهوة خلال النهار، ويتم تقديم البان كيك مع الصلصات المنوعة كصلصة الشوكولاته، أو صلصة الكراميل، أو تقديمه مع شرائح الفواكه، أو المكسرات غير المحمصة، ولكن دائمًا ما ترغب الأمهات في تحضير ما هو صحي ومغذّي لأطفالها، فاخترنا لكِ عزيزتي في هذا المقال، ثلاث وصفات صحية وسهلة التحضير للبان كيك.