تعددت الأنظمة الغذائية التي يتبعها العديد من الناس، ومن أشهر هذه الأنظمة والتي انتشرت بشكل واسع مؤخرًا هو نظام الكيتو، وهناك قوانين عديدة لمتبعي هذا النظام ووصفات كثرة مخصصة تندرج تحت قائمته، ولأنّ وجبة الإفطار هي من أهم الوجبات خلال اليوم، فيجب التركيز عليها، والتي غالبًا ما تعتمد بشكل رئيس على البيض، لذلك سنقدم لك في هذا المقال وصفة بيض كيتو بشكل سلس وبسيط، فتابعي معنا قراءة المقال.