تُعدّ الفلافل واحدة من أشهر الأكلات الشعبية في معظم الدول العربية، والتي وعلى الرغم من اختلاف بعض وصفاتها، إلّا أنّها غالبًا ما تتشابه بالنكهة وطريقة التحضير في معظم المطابخ العربية، وفي هذا المقال أحببنا أن نقدّم لكِ وصفتين مختلفتين من أشهى وصفات الفلافل العراقية، والتي يُمكنكِ تحضيرها بكل سهولة في المنزل، فتابعي معنا، وحضّري أشهى فلافل عراقية على الإطلاق.
وصفة الفلافل العراقية
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من الحمص.
نصف كوب من الكزبرة الخضراء.
فص واحد من الثوم.
ملعقة صغيرة من الملح
ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقة صغيرة من بهارات الكاري.
كوب من الزيت النباتي للقلي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل قرص من الفلافل
الطاقة | 57 سعرة حراية |
الكربوهيدرات | 5.4 غرام |
الدهون | 3 غرام |
البروتين | 2.3 غرام |