يُعدّ البيض صديقاً للكثير من الأصناف ويُمكن مزجه معها للحصول على وجبة إفطار غنية وشهية وذات طعم مميز، وسنقدم هنا وصفتين لعمل البيض مع مرتديلا اللحم والدجاج بأشهى الطرق وأطيب النكهات، والتي تجعل من هذه السندويشات والأطباق طبقاً مرغوباً للإفطار من قِبَل الصغار والكبار، وتُصنع على الأغلب على شكل سندويشات، إمّا حارة أو عادية دون إضافة المكونات الحارة مع أصناف الجبنة المتنوعة.
وصفة مرتديلا مع البيض
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
25 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الكريب
ثلاثة أكواب من الدقيق الأبيض.
ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
رشة من الملح.
نصف لتر من الحليب السائل.
ثلاث بيضات.
مكونات الحشو
كوب من الجبن الأحمر المبشور.
كوب من المرتديلا المبشورة.
كوب من الزيتون الأخضر المفروم.
ست بيضات مسلوقة ومبشورة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من لانشون اللحم
الطاقة | 189 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 4.4 غرام |
الدهون | 11 غرامًا |
البروتين | 18 غرامًا |