هناك العديد من الطرق التي يتّم فيها تحضير العجة، إذ يُمكن عملها بالطريقة العادية دون إضافة أيّ شيء، أو يُمكن إضافة بعض المكونات إليها، مثل القرنبيط، أو البطاطا، أو الكوسا، وغيرها، وفي هذا المقال سيتمّ وضع بعض الطرق لعمل العجة بالقرنبيط كنوع جديد ومميز من أنواع طبق العجة؛ لتحضريه على مائدتكِ في وجبة الإفطار كطبق شهي غني بالفوائد، جربيه معنا، ونتمنى أن ينال إعجابكِ ويصبح من وصفاتكِ المفضلة معنا.
طريقة تحضير عجة القرنبيط
![طريقة تحضير عجة القرنبيط](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/fit727x484/طريقة-تحضير-عجة-القرنبيط.jpg)
وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![حبتان من البيض.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/2/2/2d3ab938-29e8-45e6-9efc-35ed9d4109f6.jpeg)
حبتان من البيض.
![نصف رأس من القرنبيط المسلوق نصف استواء ومقطع لزهيرات صغيرة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/0/4/0bb29ba4-4f81-4aa7-aeab-bb5c2c872248.jpeg)
نصف رأس من القرنبيط المسلوق نصف استواء ومقطع لزهيرات صغيرة.
![حبتان من البصل الأخضر.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/f/2/f7a635a7-2e48-4ceb-8392-52b29d607396.jpeg)
حبتان من البصل الأخضر.
![خمس ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/c/2/cf0ae4ab-21e9-4022-b63f-21352fd91985.jpeg)
خمس ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
![حبتان من الطماطم المقشرة والمقطعة لمكعبات.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/0/3/05452266-331f-43e8-b952-2ff76ff656b3.jpeg)
حبتان من الطماطم المقشرة والمقطعة لمكعبات.
![ملعقة صغيرة من البيكربونات الصوديوم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/0/4/097c0834-4098-4a3d-9849-5c706c4a6718.jpeg)
ملعقة صغيرة من البيكربونات الصوديوم.
![ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/3/e/300578c1-ee99-47ed-b98d-1d35cbc6c490.jpeg)
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
![كوبين من الزيت النباتي للقلي.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/3/7/355f7645-790d-4ec0-a64c-1dd685b4e2bf.jpeg)
كوبين من الزيت النباتي للقلي.
![ملعقة صغيرة من الملح.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/9/a/99293da5-aba6-4f03-b39d-1bed51470fb5.jpeg)
ملعقة صغيرة من الملح.
![مقدار من الماء.](https://cdn.alweb.com/thumbs/afkaralfatoor/article/6/3/65f6e365-3919-480e-82ca-d9a5d23cbb8e.jpeg)
مقدار من الماء.
نصائح :
بإمكانكِ استبدال البصل الأبيض بالبصل الأخضر.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من عجة القرنبيط
الطاقة | 216 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 15 غرامًا |
الدهون | 16 غرامًا |
البروتين | 3.9 غرامات |