تُعدّ وصفة الشكشوكة من الأطباق اللذيذة والمفيدة، كما أنّها وصفة مفضلة لدى الصغار والكبار على حد سواء، كما أنّها طبق غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ويُمكن تحضيرها باستخدام مكونات اقتصادية متوفرة في كل منزل على الأغلب، وسوف تتعرفي في هذا المقال على طريقة تحضير الشكشوكة بكل سهولة، ودون الحاجة إلى الكثير من الوقت والجهد من خلال تطبيق النقاط المذكورة بالتسلسل.
طريقة الشكشوكة
وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربع بيضات متوسطة الحجم.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ثلاث حبات من الطماطم المقطعة لمكعبات.
ربع كوب من البصل المقطع لمكعبات.
ملعقة صغيرة من الملح.
فصان من الثوم المقطع.
ملعقة صغيرة من الكمون.
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
ربع كوب من البقدونس المفروم فرمًا ناعمًا.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
نصف ملعقة صغيرة من البابريكا.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الشكشوكة
الطاقة | 120 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 13 غرامًا |
الدهون | 5.8 غرام |
البروتين | 5 غرامات |