تُعدّ الأطباق التي تحتوي على الشوفان مناسبة لوجبة الفطور، إذ إنّه يمد الجسم بالطاقة الكافية خلال اليوم، بالإضافة إلى أنّه غني بالألياف، ويوجد العديد من الوجبات الغذائية التي يُمكنكِ تحضيرها من الشوفان، وتقديمها إلى أفراد أسرتكِ خلال وجبة الفطار، أو كوجبة خفيفة خلال اليوم، وفي هذا المقال سوف نقدم لكِ وصفات سهلة وبسيطة لتحضير الشوفان على وجبة الإفطار.