غالبًا ما تكون أطباق وجبة الفطورمحيرة جدًا عن اتباع نظام غذائي معين بقصد اتباع نظام حياة صحية أو بهدف تخفيف الوزن الزائد، وقد تكون أطباق البيض من الأطباق المفضلة لدى الجميع وكما يمكن تحضيرها بطرق متنوعة لتتناسب مع الدايت، وفي هذا المقال يمكنكِ عزيزتي إيجاد مجموعة بسيطة من بعض وصفات البيض الشهية والمناسبة للدايت حيث يعتبر من الوجبات الصحية المليئة بالفوائد.