يُمكنكِ تحضير العديد من الوصفات باستخدام التوست (الخبز المحمص) كمكون أساسي لإعداد فطور مميز ولذيذ لأطفالكِ، ويُقدّم هذا المقال مختلف الوصفات والأفكار لتحضير خبز التوست بمكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل وبخطوات سهلة التطبيق.
كيفية تحضير التوست
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كيس من خبز التوست.
كوب من الجبنة السائلة.
شرائح من التيركي.
كوب من جبنة الشيدر المبشورة.
أوراق من الخس المقطع لشرائح.
أعواد من البصل الأخضر.
نصائح :
يُمكنكِ استخدام أيّ نوع آخر من الأجبان بدلًا من جبنة الشيدر.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من خبز التوست
| الطاقة | 239 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 48 غرامًا |
| الدهون | 3.3 غرام |
| البروتين | 6.5 غرام |
المزيد من الوصفات
